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05월 25일 (음식 1644kcal, 운동 64kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 776kcal
1644/ 2827 kcal
64/ 471 kcal
아침식사120kcal(7.30%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사513kcal(31.20%)
베트남쌀국수 (1인분, 150g)
160kcal
해물볶음밥 (1인분, 200g)
352kcal
단무지 (1종지, 11g)
1kcal
오후간식81kcal(4.93%)
대추차 (1잔, 300ml)
70kcal
아메리카노 (1잔, 350ml)
11kcal
저녁식사930kcal(56.57%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
[김가네] 김가네참치김밥 (1줄, 0g)
570kcal
비빔냉면 (1인분, 50g)
56kcal
운동64kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
계단내려가기 (1분)
3kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
  • Namza78
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