1192/ 1527 kcal
440/ 254 kcal
찐고구마 (1개, 253g) | 192kcal |
[천호식품] 함께먹어더좋은녹용홍삼 (1개, 80ml) | 17kcal |
훈제계란 (1개, 60g) | 88kcal |
매실청 (1인분, 10g) | 27kcal |
바나나식초 (2회분, 60ml) | 119kcal |
아마씨 (1스푼,5g) | 37kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
[스타벅스] 단호박에그 샌드위치 (1회, 190g) | 381kcal |
[스타벅스]두유 카페라떼 (1컵, 355ml) | 120kcal |
커브스 순환운동 (20분) | 260kcal |
플랭크 (10분) | 60kcal |
하늘자전거 (20분) | 120kcal |
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