오늘아침은 급한관계로 짜파게티를 먹었다...
나캇타노를 먹은후로 식단조절이 잘안된다ㅎ
게다가 시험기간이라서 운동도 힘들구...
맛은있었지만 이게 실패의 원인이 될 줄이야ㅠㅠ
점심은 우동조금과 쌀밥두숟가락..감귤주스
간식은 위에 보이는 와플이다ㅠㅠ
오늘나의스트레스를 풀어주겠다며 시킨 치킨 한마리...
하..하..하..하..하
정말 맛있었다ㅎㅎ
이렇게 통에 담아서 복용복용♥
더 가지고 다니기가 쉽다!!!!
매번 뺏길까봐 걱정하고 다녔는데 그냥 어디 아파서 먹은건줄안다ㅋㅋㅋ
오늘은 운동 많이 했지만 실패..
여기나온거 말고 정아름하체랑 크리스크로스인가..?그런운동하고
복근운동하고 춤도 막추고
산책하고 했다 오늘따라 땀이나니까 기분이 UP♥
문제는 내 살이 48.3kg가 되었다는 것이다
왜냐하면 마법때문에 운동도 제대로 못하고 식단도 제대로 못짠 내 탓이다
마법도 거의 끝났기 때문에 이제 본격운동과 식단조절도입...
심각하다
내일부터는 아침은 조금만 밥먹고 점심은 과일 저녁도 과일 먹고
일요일은 아침 빵조금 점심은 밥조금 저녁은 과일조금
이렇게 해서 먹어야겠네ㅎ
집에 과일이 넘쳐나니까 너무 좋다
나캇타노도 추가주문한만큼 내 기대이상의 효과를 보여줘서 다시 빠질거라 생각된다ㅋㅋ
내일은 나의 중간정검체형을 올려주겠다
나캇타노 오늘도 내 칼로리 분해하느라 수고 많았다♥
"본 체험후기는 다이어트신을 통하여 제품만 지원받아 객관적으로 작성된 후기입니다."
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