753/ 800 kcal
763/ 303 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
아보카도 (1회분, 100g) | 191kcal |
[다논] 액티비아플레인요거트 (1/2회분, 40ml) | 37kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
브로콜리수프 (1/4인분, 0g) | 40kcal |
닭가슴살 (3/4인분, 85g) | 92kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
야채샐러드 (1소접시, 103g) | 103kcal |
찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
양송이버섯 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
새우살 (1/2회분, 50g) | 46kcal |
방송댄스 (43분) | 301kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (22분) | 286kcal |
에어로빅 (10분) | 60kcal |
기아팔뚝 (3분) | 26kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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