1644/ 1845 kcal
210/ 307 kcal
검은콩밥 (1공기, 160g) | 230kcal |
계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
해물볶음밥 (1인분, 280g) | 493kcal |
새우튀김 (1인분, 144g) | 232kcal |
검은콩밥 (1공기, 140g) | 201kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
느타리버섯볶음 (1소접시, 97.5g) | 52kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
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