다이어트

절박하다·정석
2015.04.28 01:28

하루한끼 죽음..

낮12시쯤에 한끼먹고..
저녘에 1시간 20분정도 운동후
바나나 반개 물 벌컥벌컥
죽겠습니다
어서 80밑으로 내려가자..ㅜㅜ
83밑에서 내려가질 않네..

절박하다
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

야식으로 오렌지 반개,닭가슴살 100그람

0 149 절박하다

+3

[150427] 다이어트 일기 +10

3 304 세라세라

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

찬찬러뷰
04.28 06:40
너무 안먹어도 정체기와요.. 중간에 두부나 닭가슴살 계란흰자 같은거라도 끼니때 먹어주시는게 좋을 것 같아요.
답글쓰기

공감 0

신고 0

리턴78
04.28 02:19
힘내세요~~
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글