2089/ 2867 kcal
210/ 477 kcal
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) | 530kcal |
[CJ] 스팸 클래식 (1/2회, 28g) | 90kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
[동아오츠카] 데미소다애플(캔) (1회분, 150ml) | 75kcal |
[청우식품] 알찬보리건빵 (1봉지, 80g) | 330kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
동그랑땡 (1인분, 150g) | 309kcal |
김치찌개 (1/4인분, 100g) | 60kcal |
오이무침 (1인분, 0g) | 64kcal |
인클라인 벤치프레스 (20분) | 160kcal |
윗몸일으키기(세트) (200회) | 50kcal |
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