덴마크다이어트 12일차예요.
운동이랑 같이해서 현재까지 3키로 감량했고 이번주 주말에 끝나요ㅎㅎ
이후 보식기간 10일 이어서 현미죽,현미밥 으로 다이어트해요.
다이어트중 제일힘든게 군것질 생각인데...
제가 캬라멜 귀신이예요
캬라멜마끼아또, 캬라멜빙수, 캬라멜아이스크림...
이번 다욧중에도 어찌나 생각나는지...
다욧보조제로 식욕억제 젤리가 있다고해서 구입해서 먹고있는데..나름 갠찮거든요.
제가 좋아하는 캬라멜도 다욧 보조제품이라면 저에게 큰 도움이 될꺼같아요.
다욧 으쌰으쌰 하도록 체험기회주시믄 감사하겠습니다😄
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