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05월 28일 (음식 1151kcal, 운동 620kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

실패 471kcal
1151/800 kcal
620/ 740< kcal
아침식사260kcal(22.59%)
호두 (5개, 40g)
260kcal
점심식사414kcal(35.97%)
연어샐러드 (1인분, 200g)
280kcal
[해태] 레몬에이드 (1회분, 220ml)
55kcal
새우튀김 (1인분, 34g)
54kcal
수박 (1조각, 125g)
25kcal
저녁식사477kcal(41.44%)
[할리스] 딸기 스무디 (1레귤러, 384ml)
349kcal
고구마말랭이 (1회분, 40g)
128kcal
운동620kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
노래부르기 (100분)
410kcal
수다 대화하기 (60분)
90kcal
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