view-top

4년만에 입어보네요
제플필사진 운동복이예요ㅋ
4년만에 입어보네요
감동ㅜㅜ

결혼함서 바로 임신 출산 임신 출산

둘째낳고 8갤되서 다이어트 결심하고 시작한지
딱2달 -6키로 뺐어요
166cm
66.4-->60.4

마라톤
등산
테니스
수영
배드민턴
등등

운동중독이였는데 결혼함서 못하게되니
스트레스많이 받았었거든요

애들재우고 밤11시고 12시고 시작해서
씻고 하면 새벽2시
애들재우다 잠든날은 새벽5시에도 운동했네요

역시 땀은 배신하지않나봐요
2차목표 500그램남았어요
최종목표엔 2키로!

오늘 애둘데리고 동물원다녀와서 피곤하지만
마침 황금기고해서 오늘도 달립니다

아줌마들 화이팅!

  • 4년전으로!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (40)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 4년전으로!
  • 05.06 15:01
  • 율 맘 아줌마도 헬스장안가고 집에서 할수있다는건 보이고 말긋어요!
  • 답글쓰기
지존
  • 4년전으로!
  • 05.06 15:00
  • 근육형몸매 애둘아줌마티내며 자기관리못하고 펑퍼짐한옷입고 더이상 하기싫더라구요
  • 답글쓰기
지존
  • 4년전으로!
  • 05.06 14:59
  • nomnom 그래서 야밤에 운동해요ㅜㅜ 아침공복운동하고싶어요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
초보
  • nomnom
  • 05.06 14:47
  • 대단하셔요 아이들 돌보기도 힘드실텐데
  • 답글쓰기
지존
  • 율 맘
  • 05.05 12:01
  • 넘 존경스럽네요~~~
  • 답글쓰기
지존
  • 근육형몸매
  • 05.05 11:15
  • 아...대단한의지...배우고갑니다
  • 답글쓰기
지존
  • 4년전으로!
  • 05.04 16:38
  • 보성맘 그래도 어제 수영장같는데 비키니만 입고다녔다는ㅋ
  • 답글쓰기
지존
  • 4년전으로!
  • 05.04 16:38
  • hayley 어제부터 놀러와서 정신줄놓고 먹었어요ㅋ
  • 답글쓰기
정석
  • hayley
  • 05.04 14:53
  • 열심히하셨네요. 예쁜몸매 가지실 자격 충분하세요!!
  • 답글쓰기
정석
  • 프리지니
  • 05.04 10:53
  • 진짜 멋지세요
    이대로 올여름 화이팅!
  • 답글쓰기
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글