view-top

05월 29일 (음식 964kcal, 운동 56kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

실패 975kcal
964/800 kcal
56/ 867< kcal
아침식사280kcal(29.06%)
식빵 (1쪽,40g)
111kcal
[오뚜기] 파인애플드레싱 (1큰술,15g)
90kcal
양상추 (1소접시, 80g)
8kcal
슬라이스치즈 (1장,20g)
71kcal
점심식사520kcal(53.90%)
가자미회 (1접시,91.5g)
137kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 120g)
70kcal
오후간식93kcal(9.65%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
저녁식사71kcal(7.40%)
슬라이스치즈 (1장,20g)
71kcal
운동56kcal
런닝머신 걷기 (20분)
56kcal
  • 11m_j01
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글