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05월 30일 (음식 1600kcal, 운동 400kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 248kcal
1600/ 1737 kcal
400/ 289 kcal
점심식사128kcal(8.00%)
밤고구마 (1회분,100g)
128kcal
오후간식315kcal(19.69%)
약과 (1개, 18g)
81kcal
[동아제과] 유과캔디 (1회분, 16g)
64kcal
사과 (1회분, 60g)
34kcal
김치만두 (1회분, 80g)
136kcal
저녁식사1,157kcal(72.31%)
밤고구마 (1회분, 50g)
64kcal
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 180ml)
81kcal
양념숯불바베큐치킨 (1회분, 330g)
795kcal
쌀밥 (1인분, 110g)
163kcal
두부된장찌개 (1인분, 0g)
54kcal
운동400kcal
산책 걷기 (70분)
400kcal
  • 11cm
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