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05월 31일 (음식 751kcal, 운동 240kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

성공 4kcal
751/ 800 kcal
240/ 285 kcal
아침식사456kcal(60.72%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
햄김치찌개 (1인분, 0g)
144kcal
점심식사295kcal(39.28%)
김치볶음밥 (1/2인분, 200g)
295kcal
운동240kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
하늘자전거 (10분)
60kcal
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