벌써 체험단 마지막날이네요
일렉 체지방 체중계 체험단하면서
많은걸 느꼈는데 실천으로 옮기지 못한게
후회가되네요ㅜㅜ
체험단동안 체지방 최소 최대 찍은 기록 비교에요
최대가 오늘이라는게...함정ㅜㅜ
다신어플과 다이어트 처음시작할때 61부터
최소몸무게 54.9찍을때까지 정말 피나는 노력했었는데
결국 지금 도로묵이 되어서 마음이 아프네요ㅜ
몸도무겁고... 아파서 다이어트에 브레이크가
걸렸지만 의지도 많이 약해졌던거죠ㅜㅜ
오늘의 식단과 점심 저녁식사 사진이에요
쓰다보니 점심 식단에 수정과가 빠졌네요ㅎ
무튼 일반식을 안먹고 뺐던 다이어트가
결국 이런파장을...
다이어트계획을 다시 짜보려구요
그래도 일렉 체지방체중계 덕분에 더 철저하게
제자신을 돌아볼수있게 된것같아요^^
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