다이어트

리버리13·입문
2016.05.31 10:57

이번이 마지막기회라생각할게요

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이제 자꾸나이도 먹고 하니 건강에 문제가많이옵니다. 혈압이 안좋아서 병원을가니 비만으로인한 고지혈증 등 여러문제가왔다고 살을빼야 한다고합니다. 정신적으로너무힘들어서 몇년을 술로만살았더니 살이 너무많이 늘었어요 지금 금주한지 2주됬습니다. 맘먹고 도전중이며 식단관리는 일주일 됐습니다. 도움부탁드립니다.

리버리13
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마지막 다이어트

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