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06월 01일 (음식 1263kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

실패 229kcal
1263/1240 kcal
0/ 206< kcal
아침식사389kcal(30.80%)
아침~11시
코넛오일1. 요거트가루. 양배추즙.
비씨2. 오메1. 씨앨에1
구운감자 (껍질제외) (1개, 77g)
71kcal
[CU] 백종원 매콤불고기김밥 (1회분, 230g)
314kcal
방울토마토 1개 (1개, 16g)
4kcal
점심식사354kcal(28.03%)
11시~4시
비씨1.
[다노] 다노닭 (1회, 100g)
119kcal
쌀밥 (1인분, 95g)
141kcal
청경채 (1접시, 20g)
2kcal
쌈장 (1회분, 10g)
18kcal
단무지무침 (1소접시, 20g)
8kcal
참외 (1개, 140g)
43kcal
방울토마토 (10개, 146g)
23kcal
오후간식268kcal(21.22%)
고기만두 (1회분, 150g)
268kcal
저녁식사252kcal(19.95%)
4시~7시
양배추즙. 비씨2. 오메. 씨엘에
[매일] 소이카페 (1회, 250ml)
125kcal
옵티멈nutrition단백질 더블리치초콜릿 (1회분, 33g)
127kcal
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