2267/1575 kcal
280/ 262< kcal
산딸기 (125개, 250g) | 125kcal |
돼지 앞다릿살 (1회분, 150g) | 278kcal |
양파 (1개, 100g) | 35kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
열무 (1회분, 100g) | 11kcal |
감귤스프레드 (1회분, 15g) | 15kcal |
[롯데] 찰떡파이땅콩 (1회분, 45g) | 174kcal |
토마토 (2개, 334g) | 46kcal |
토마토 (2개, 334g) | 46kcal |
호두 (1개, 8g) | 52kcal |
양파 (1개, 100g) | 35kcal |
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 40kcal |
콩나물 (2소접시, 140g) | 54kcal |
쌀라면 (1회분, 114g) | 506kcal |
산낙지 (1회분, 100g) | 53kcal |
참기름 (1큰술, 15g) | 132kcal |
복어 (1/2회분, 50g) | 44kcal |
[롯데] 찰떡파이땅콩 (2회분, 80g) | 309kcal |
싱글 데드리프트 (40회) | 3kcal |
와이트 스쿼트 (200회) | 7kcal |
평영 수영 (30분) | 270kcal |
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