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06월 01일 (음식 1030kcal, 운동 150kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

실패 28kcal
1030/1022 kcal
150/ 170< kcal
아침식사366kcal(35.53%)
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
사과 (1회분, 200g)
114kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
호박즙 (1컵, 120ml)
35kcal
초콜릿 (1인분, 15g)
31kcal
점심식사404kcal(39.22%)
쇠고기전골 (1인분,0g)
190kcal
현미밥 (1공기, 140g)
214kcal
오후간식260kcal(25.24%)
[빙그레] 더위사냥 커피 (1회분,150g)
130kcal
[해태]인절미통통 (1회분,63ml)
130kcal
운동150kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
  • 웅블리33
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