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  • Urwhatueat·다신
  • 2016.06.01 09:43
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한달결산 -스스로 칭찬해 주기.
총 2.5킬로밖에 안 빠졌지만, 그래도 뿌듯해요.

한 끼도 안 굶고, 건강히 잘 먹고 운동했어요. 심지어 삼겹살도 먹었다눈... 그래서 폭식 유혹은 전혀 없었어요. 오히려 배가 안 고파서 먹기 싫었는데도 식사를 건너뛰면 안되서 부지런히 먹었네요.

저녁 약속이 있는 날 특히 주말은 무슨 수를 써서라도 운동 부지런히 해서 꼭 성공 시켰어요.

6월엔 좀 더 감량이 있었으면... 그치만 어쨌든 건강해지고 있으니꺼 그것으로 위안.

장하다. 담달도 화이팅
  • Urwhatueat
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댓글 (2)

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초보
  • ggomi
  • 06.01 13:47
  • 우와... 멋져요 화이팅!!
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정석
  • 지유유지!!
  • 06.01 11:59
  • 폭식의 유혹이 없었다니.. 부럽네요 ㅠㅜㅜ 대단하세요!
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