매번 중도 포기였는데 올핸 꼭 성공하려고 노력중입니다
저는 진짜 비만인데 예전엔 무조건 빨리 빼고 싶어서 다른 사람들이 하는거 무턱대고 따라 했다가 포기, 다이어트 제품들 이것저것 잔뜩 사두고 맛없거나 질려서 안먹고 나중엔 버리기도 하고.. 식단때문에 엄청 신경쓰느라 스트레스 받다 결국 폭식하게 되고 또 마음만 앞서서 운동만 등록하고 빠지는 날이 훨씬 많았는데 이제는 빨리 빼야지 하면서 급하게 마음먹지 않고 이것저것 시도해보면서 저한테 맞는 방법 찾아가며 꾸준히 긍정적인 마음가짐으로 즐겁게 하려고요ㅎㅎ
다이어터분들 모두모두 화이팅입니다😉
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