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06월 01일 (음식 498kcal, 운동 624kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 604kcal
498/ 800 kcal
624/ 322 kcal
점심식사177kcal(35.54%)
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩,150g)
177kcal
오후간식62kcal(12.45%)
[미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g)
62kcal
저녁식사259kcal(52.01%)
방울토마토 (10.0개, 120g)
20kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
두부과자 (1회분, 30g)
160kcal
운동624kcal
스쿼트(세트) (100회)
44kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (40분)
520kcal
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