공복몸무게 43.7됐다고 좋다고 글 올린지 얼마 되지도 않았는데 ㅠ
금새 46으로 복구했네요 살이 배로 다 갔는지 배 많이 나왔어요ㅠ
오근래 그냥 당기는대로 막 먹었어요 갑자기 김치볶음밥이 너무 당겨서 세끼다 그걸로 배채우고 어제는 닭똥집튀김 시켜서 혼자 다 처묵했더니 이키로 넘게 쪘네요
운동도안하고 그냥 다 놔버리고 먹어댔어요
몸이 무거워진게 느껴져요 특히 뱃살이 유독 튀어나왔네요 아 짜증나는 이기분ᆢ이제라도 맘다잡고 하던대로 해야죠
밥을 거의 안먹고 무염식으로만 다이어트하다가 유지기간 들어서 밥을 먹으니까 입맛이 너무 돌아요ㅠ
맵고 간이 돼있는 반찬먹으니 식욕이 당겨서 미치겠네요
그냥 맨밥에다 잘익은 매콤한 파김치 얹어 먹는데 너무 맛있는거에요 밥 계속 퍼먹었어요ㅠ
암튼 이번주는 반드시 식이요법 타이트하게 해서 44돌아가기ᆢ꼭 반드시ㅠ!
카레맛나는 닭똥집후라이드 넘 맛있어요 또 먹고 싶지만 참아야하느니라ᆢ
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