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  • 푸리링·초보
  • 2016.06.01 16:48
Q.폭식을 참기 어려워요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일 다짐하지만 오후에 항상 폭식을 해요ㅠㅠ
폭식을 계속 하니 우울하고 매사 의욕이 없어요.
폭식을 참을 수 있는 방법이 있을까요?
  • 푸리링
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다리부종
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댓글 (2)

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지존
  • 다욧박진감
  • 06.01 22:02
  • 저도 물 추천이여~^^
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초보
  • 슈크림홈런볼
  • 06.01 18:48
  • 물을 마셔보세요
    그래도 허기가 진다면 과일 등의 음식으로 배를 약간 채워주면서 버티는 방법밖에는 없어요
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