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  • zib소담·정석
  • 2015.05.13 02:44
  • 1
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ㅋㅋ 다이어트 30일 결과보고!ㅇ

안녕하세요
이제 20대 막바지 복근만들어 보자고 시작한지
딱 1달째입니다 ㅎ
오로지 셀프 운동과 식이조절로 다이어트 하는 중입니다 ㅎ

이렇게 사진 비교하니 ㅋ 뿌뜻하네요 ㅎ
초콜릿 복근 아직멀었지만 ㅠㅠ
이정도면 양호하죠?

13프로에 완전 만족하고 있습니다.
사진속에는 운동직후라는 게 함정입니다 ㅎ
100일 초콜릿ㅊ이제 70일남았네요 ㅠ
이제부터 내일부터는 ㅋ 다신 도전과제 해볼려구요 ㅎ

다들 힘내세욧 ㅎ
  • zib소담
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • zib소담
  • 05.15 10:16
  • -10키로도전! ㅋㅋㅋ 열심히는 아니구요 ㅠ
    헬스 안다니고 하니. 방법 모르다 보니 생각 보다 마니 움직이고 연구하게 되네요 ㅠㅠ
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정석
  • zib소담
  • 05.15 10:15
  • 온레이 히힛 감사합니다 ㅎ
    좋아하시는 몸이라니 ㅋㅋ 그만해야 될려나 ㅠㅠ
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지존
  • ekdmslde
  • 05.13 19:58
  • 상체라인 잡히셨네요~ 근력운동 열심히 하신거 보여요ㅎㅎ 앞으로도힘내세요~
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다신
  • 온레이
  • 05.13 08:51

  • 상체라인이랑 복근이 확실히 차이가 나네요~개인적으로 제가 좋아하는 몸매예요 하핫😶;
    남은 70일도 화이팅하세욤
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