961/ 1814 kcal
515/ 302 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
메추리알 삶은것 (4.0개, 32g) | 60kcal |
토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
낙지덮밥 (1.0대접시, 255g) | 455kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
[러브잇] 훈제 슬라이스 닭가슴살 (1회분, 100g) | 137kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
호밀빵 (1/4회분, 25g) | 66kcal |
스미스머신 숄더프레스 (15분) | 120kcal |
체스트프레스 (15분) | 115kcal |
버핏테스트(세트) (30회) | 90kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (80회) | 40kcal |
암워킹 (횟수) (40회) | 80kcal |
사이클 (10분) | 70kcal |
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