view-top

  • 친절한봉자씨·초보
  • 2015.05.16 11:52
식단좀봐주세요~

닭가슴살구이 한덩이랑 바나나와 두유에요~
아침을 이렇게먹구있어요
저녁에는 삶은달걀과 요플레먹구있구요
시간상 하루에 두끼밖에못먹는데
괜찮을까요? 간식으로는 견과류 꼬박꼬박 먹어요
  • 친절한봉자씨
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
토요일 아침,점심 식단
6 510 균형잡힌몸매

썸네일

+1
오늘 아침이예요~~
2 235 엠씨엠

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 49쩜9
  • 05.16 13:49
  • 백양엄마 저는 초장에 찍어서 ^^;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 49kg유지하기
  • 05.16 12:03
  • 파프리카 오이처럼 그냥 씹어드세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 친절한봉자씨
  • 05.16 12:00
  • 저도 야채를 먹어야겠다는생각은 하는데 편식이심해서 힘드네요ㅜㅜ파프리카를 구입해놓긴햇는데 어떻게먹는게좋을까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 균형잡힌몸매
  • 05.16 11:59
  • 야채가 부족한거 같아요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 삼겹살 끈었음
  • 05.16 11:58
  • 저기에 토마토나~ 브로콜리 파프리카 정도 추가하는게 더 좋을거같아여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글