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셋째 출산 후 6개월 다이어트 시작!

셋째낳고 모유수유하며
만삭때보다 더 늘은 내 몸무게
이제 모유수유끊고 다요트 시작했습니다
목표는 62키로에서 10키로 감량^^

무엇보다 건강한 몸매로 돌아가는것이
저의 목표지요^^
육아로 지치고 힘들지만
지금아니면 더 빼기힘든 산후비만
죽기살기로 운동하려고하는데
삼남매가 잘 도와줄련지 모르겠네요 ㅜㅜ






  • bluevm
  • 삼남매 엄마의 건강하고 행복해지는 습관

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • bluevm
  • 05.18 01:24
  • 마음이 급해서리 자꾸 무리하게 되네요ㅡㅜ
    빨리 빼고 싶은 마음에^^
    건강한 다욧트 배우고 싶어요!
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다신
  • 오늘을처음처럼!
  • 05.17 22:58
  • 꼭 몸추스려가며하세요 셋째놓고나면 면역력도 떨어져서 무리하면 큰일나요 경험담입니다ㅎㅎ
    건강한 다욧하세요^^
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정석
  • 카게
  • 05.17 20:02
  • 애기보랴 다이어트하랴 진짜 힘드시겠어요ㅠ 너무 무리하진 마시고 화이팅!!!!!
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