4일차 아침겸 점심의 식단이예요!!
바나나는 빈속에 먹으면 안좋다길래
방울토마토좀 먹다가 바나나를 먹어요 ㅎ
원래는 바나나하나먹은데..
바나나가 워나게 작아서 두개먹어요.
고농축분말 우엉차와 함께!!
5일차 아침에 화장실도 안가고쟀는데
음?! 헐?! 생리기간중 부었던살이 이틀지나서야 좀 빠지나요 ㅇㅅㅇ
아니면 고농축우엉차와 마테환의 힘?!
그건 좀 더 마시고 복용해봐야 알겠죠?!
이히~
그리고 저녁엔 저지방우유 100ml이랑 밸런스쉐이크 한스푼~ 고농축우엉차분말 반스푼 넣어서 흔들어먹었는데..
너무 달았던 쉐이크가 적당히 달아지고 우엉차분말맛도 안느껴졌어요 ㅎ
저는 오히려 더 맛있더라구요😍
제 밸런스쉐이크는 클럽밸런스에서 산 바닐라곡물맛이예요 ㅎ
그래서 우엉차분말이랑 너무 잘 어울리는거같아요 ㅎ
다음엔 어디에 넣어먹어볼까 고민중이예요~
어제 드림카카오 72% 5알이랑
증편? 작은거 하나도 어제 중간간식으루 먹었어요!
어제 먹은건 그게 다네요.. ㅠㅠ
배가 별로 안고파서 안먹게되는거같아요!
다이어리에 입력한거예요!
여러분 모두 다이어트성공하시고 힘내세요!!
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