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06월 04일 (음식 1214kcal, 운동 312kcal)
20160604

20151207 다이어리 일기상세

성공 600kcal
1214/ 1802 kcal
312/ 300 kcal
아침식사384kcal(31.63%)
냉모밀 (1인분, 100g)
144kcal
유부초밥 (2개, 30g)
180kcal
생선까스 (1인분, 30g)
60kcal
점심식사102kcal(8.40%)
모닝빵 (1개, 23g)
77kcal
찐고구마 (1개, 20g)
25kcal
오후간식90kcal(7.41%)
[빙그레]따옴 자몽주스 (1병, 220ml)
90kcal
저녁식사638kcal(52.55%)
토마토스파게티 (1인분, 200g)
257kcal
아사히베리 요거티 (1회분, 18g)
70kcal
짜장면 (1인분, 200g)
311kcal
운동312kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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