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온레이 : 1000kcal 22일차(총925kcal)
5월 18일 4주차 첫번째날 성공💜

식단입니다(총925kcal)

아침 199kcal
점심 345kcal
저녁 224kcal
간식 157kcal

오랜만에 토마토갈아서 요쿠르트랑 섞어서 먹었는데 맛있네요~😛
당근은 익혀서 먹는게 몸에 더 좋지만...
저능 생당근이 짱짱 좋아요👍💕

엄마는 왜 왜!!😣 어묵반찬을 맛있게 만들어서 저를 힘들게 하나요ㅋㅋㅋ
오늘 첨 먹어본 로즈마리닭가슴살...
로즈마리 키워본적있는데...화분보다 향이 강하네요ㅋㅋㅋ식감은 탄두리닭가슴살이랑 그릴훈제닭가슴살보다 부드럽네요~
맛은 탄두리닭가슴살보다는 아니지만 맛있어요~결론은 탄두리닭가슴살이 짱!😻
(저의 개인적인 생각!)

취나물...처음 먹어봤는데 제 스퇄은 아니네욤ㅎㅎ저녁에도 어묵반찬😆

99라이트바 2+1산거 드디어 다 먹었어요.
또 먹구싶네욤. 과자같은 과자를 못 먹었더니 99라이트바가 너무 맛있게 느껴지는것같아요ㅋㅋ

⚫운동⚫

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 온레이
  • 05.19 00:09
  • 60되는날 님 식단이 더 짱이던데요~ㅋㅋ☺
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다신
  • 55되는날
  • 05.18 23:58
  • 짱!!!ㅎ
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