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  • 휴가·다신
  • 2015.05.19 17:54
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4일차~!!!

아침. 운동후 간식. 또 간식. 점심. 저녁입니다.밀가루를 안먹어서 그런지 폭식 후에 이틀째 체중이 훅 줄었어요 ㅋㅋㅋ 내일은 모르겠지만 여튼~!!!

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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 휴가
  • 05.19 19:55
  • 49.6👙 양으로 승부 ㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩔땐 푸드파이터 같아요... 제가 생각해도... 전날 미리 뭐 먹을지 적어놓는데 적어놓고 차리다보면... 이리 양이 많아지는지 ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 49쩜9
  • 05.19 19:51
  • 휴가님 식단은 푸짐해서 눈이 즐겁고 보는 것만으로도 뿌뜻~~~
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다신
  • 휴가
  • 05.19 19:02
  • KAYg 정말 포만감100%식단이예요 ㅎㅎ 칼로리 많은것 같아보여도 실제 이렇게 드심 찌진 않으실거예요ㅎㅎ
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다신
  • 휴가
  • 05.19 19:00
  • 60되는날 ㅋㅋㅋㅋ 양에 비하면 정말 칼로리가 적은편이죠 ㅋㅋㅋㅋ
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입문
  • KAYg
  • 05.19 18:53
  • 대단하시네요...저런식으로 먹어야하는데 에휴
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다신
  • 55되는날
  • 05.19 18:42
  • 마니드셨는데 칼로리는ㅋㅋ 정말 짱!!
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다신
  • 휴가
  • 05.19 18:38
  • 은초롱 주말되면 다시 오를 몸무게지만.... 여튼 감사해요 ㅋㅋㅋ
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정석
  • 은초롱
  • 05.19 18:36
  • 부러워요
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다신
  • 휴가
  • 05.19 18:35
  • 은초롱 거의 왔는데 안잡히네요 ㅋㅋㅋ 왜케 밀당을 하는지 ㅋㅋㅋ
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정석
  • 은초롱
  • 05.19 18:16
  • 목표 몸무게에 거의 오셨네요
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