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06월 07일 (음식 235kcal, 운동 329kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 1334kcal
235/ 1487 kcal
329/ 247 kcal
아침식사96kcal(40.85%)
토마토 (1개, 156g)
21kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml)
75kcal
점심식사139kcal(59.15%)
양파 (1개, 128g)
44kcal
아스파라거스 (1소접시, 63g)
7kcal
애호박 (1소접시, 49g)
18kcal
흰다리새우 (1회분, 33g)
27kcal
[한성기업] 실곤약 (1회분, 200g)
20kcal
토마토 (1개, 165g)
23kcal
운동329kcal
공복
싸이클30 빨리걷기30 박봄5050 크런치50
틈새
티파니 스쿼트 60 귀가길걷기
빠르게걷기 (30분)
114kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
보통 걷기 (25분)
65kcal
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