벌써 5일차네요.
마법전.마법기간 동안 활동하게되어 눈에띄는 감량이 없어 우울하지만 하던데로 꾸준히 운동하렵니다.오늘은 아이와 노느라 많이 못했네요.
날씨가 더워 아이스크림 생각이 나길래 그린핏을 냉동실에 넣어봤습니다.
슬러쉬느낌 내볼려고 했는데 넣어놓은 시간이 적었지만 훨씬 더 묵직하고 그냥 먹을때보다 식감도 더 있었습니다.그냥 먹을때는 작은알갱이 젤리였다면 얼려먹으니 일반 젤리느낌이었어요.
결과는 대만족~~^^남은기간 동안 얼려먹을래요.
오늘도 역시나 화장실 2번 다녀왔구요,역시나 몸도 가볍고 컨디션 좋았습니다.배에서 꾸룩~꾸룩하는 소리는 아직도 나고있구요.좋은 현상이겠죠?
컵에 덜어내느라 자르게 되어서 내부공개해봅니다.
저 튼튼한 빨대가 그린핏을 잘 나오게 해주네요~^^
오늘 식단.운동량입니다~^^
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