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06월 05일 (음식 1600kcal, 운동 467kcal)
20160605

20151207 다이어리 일기상세

성공 347kcal
1600/ 1776 kcal
467/ 296 kcal
아침식사390kcal(24.38%)
[켈로그] 후르트링 (1회,30g)
117kcal
양송이스프 (1공기,300g)
114kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
블루베리잼 (1/4인분, 0g)
61kcal
파인애플 (1조각,100g)
23kcal
점심식사360kcal(22.50%)
[하림] 삼계탕반마리 (1팩,600g)
360kcal
오후간식270kcal(16.88%)
누텔라 앤 고 nutella&go (1회,52g)
270kcal
저녁식사580kcal(36.25%)
백반 (1인분,0g)
580kcal
운동467kcal
보통 걷기 (180분)
467kcal
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