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  • 코딱지나발루·입문
  • 2016.06.07 13:13
06월 06일 (음식 648kcal, 운동 766kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

성공 1914kcal
648/ 2155 kcal
766/ 359 kcal
아침식사213kcal(32.87%)
우유 (1컵,200ml)
 120kcal
바나나 (1개,100g)
 93kcal
점심식사183kcal(28.24%)
돼지족발 (1큰접시, 70g)
 183kcal
저녁식사252kcal(38.89%)
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 200g)
 252kcal
운동766kcal
조깅 달리기 (30분)
 210kcal
빠르게걷기 (20분)
 76kcal
등산 하이킹 (60분)
 480kcal
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