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06월 07일 (음식 973kcal, 운동 360kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 1293kcal
973/ 2287 kcal
360/ 381 kcal
아침식사234kcal(24.05%)
스페셜K 블루베리40g+저지방우유200ml (1회분,0g)
234kcal
점심식사181kcal(18.60%)
엉클스 매운맛 닭가슴살 완자 (1회분,120g)
105kcal
[립톤] 복숭아아이스티 (1캔,245ml)
76kcal
오후간식77kcal(7.91%)
아몬드 (1개, 11g)
77kcal
저녁식사481kcal(49.43%)
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
[빙그레] 엑설런트 (1개,50g)
70kcal
[한국야쿠르트] 윌 (1회분,150g)
140kcal
운동360kcal
자전거 타기 (45분)
360kcal
  • 융융융이
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