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  • 예은맘♡·지존
  • 2015.05.26 20:50
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💓그린핏 다이어트💓 7일차..아쉽아쉽~
오늘 저녁 그린핏먹고 하나 남은 그린핏을 보니 어찌나 아쉽던지요..ㅠㅠ
어제보다 오늘0.5감량..()서서히 빛을보나하는데 하루밖에 안남았네요.ㅋ

역시나 오늘도 화장실 두번갔구요,역시나 몸도 가볍고 컨디션 좋았어요.
  • 예은맘♡
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그린핏 다이어트 7일차
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댓글 (5)

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다신
  • 빼서유지하자
  • 05.26 21:17
  • 예은맘♡ 하긴 단백질이 흡수가 잘 안된다고는 하더라구요
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지존
  • 예은맘♡
  • 05.26 21:09
  • 아자5키로 저는 단백질 챙겨먹는다고 하는데도 불안하네요.활동전 19일만에 인바디했는데 체지방1키로 근육0 4키로 빠졌거든요.그때도 나름 단백질챙겨먹는다했는데 빠졌으니..ㅠㅠ
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다신
  • 빼서유지하자
  • 05.26 21:03
  • 예은맘♡ 그러니까요 단백질 섭취를 따로 잘 해줬어야는데 안해서 그런가봐요 ㅠ.ㅠ 지금부터라도 단백질 좀 챙겨먹어야죵
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지존
  • 예은맘♡
  • 05.26 21:01
  • 아자5키로 넹.넘 아쉬워요~몸무게가 다는 아니지만 살안빠질시기에 해서 은근 신경쓰였거는요.ㅠㅠ 모레 인바디할건데 체지방만 빠졌음 좋겠네요ㅋㅎㅎ 님 인바디결과봤어요.빠진 근육 밉네요.
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다신
  • 빼서유지하자
  • 05.26 20:56
  • 멋지심 끝나가는게 너무 아쉽죠?
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