오늘 아몬드브리즈로 급찐 살 빼기 위한 3일 식단조절 마지막 날이라 점심때 야채 가득 아몬드 브리즈 바나나 넣고 만든 그린스무디 한잔 더 마셨어요 홀랑 마셔버려서 아침에 마셨던 그린스무디 사진으로 대체했어요 낼 아침에 체중계가 얼마나 내려가있을지 기대도 되고 낼은 아몬드브리즈를 어떻게 먹어볼까하는 고민도 되네요~ https://www.instagram.com/p/BGYOmuhyUMg/
다리다리다리 레시피랄것도 없어요 전 채소가 별로 없어서 아몬드브리즈바나나맛 하나에 근대랑 상추 각각 20~25장씩 넣어서 갈았어요 사과나 과일을 넣으시면 쌈채소들은 절반으로 줄여도 될것 같았어요 아몬드브리즈가 바나나향도 강하고 단맛도 많아서 전 사과나 다른 과일없이 채소만 가득 넣어서 갈아도 맛있었어요~
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