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  • 몸짱승아맘·초보
  • 2015.05.28 10:15
탄수화물 억제 5일째^^;
아 슬슬 고비가 와요 ㅜㅜ
이틀.덴다 하다가 예전에 덴다 했을때 달걀에 넘질려
3일째 부터는 걍. 닭가슴살. 소고기. 달걀 .당근.오이
단백질위주로 먹고요.

워킹맘이다 보니 약속이 급 마나져서.
다행히 식당가면. 고기조금이랑 쌈 왕창 먹어서
2kg감량 했구요...

흰밥이 아니더라도 밥에 반찬 먹고 픈데
5일 잘한거 억울해서 참게 되네요

며칠정도 지나야 익숙해 지나요??
  • 몸짱승아맘
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어젯밤 먹고싶던 떡갈비 먹어요ㅋ
3 277 45kg가보자
식욕이 땡기네요
2 143 52킬로를향해

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댓글 (1)

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초보
  • 해보자꾸
  • 05.28 10:19
  • 5일에 2. 키로 빼셨으면 대단하네요
    홧팅요~!
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