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  • 꺍꺌갹ㄹ·정석
  • 2016.06.08 19:13
Q.강낭콩 ,된장찌개건더기 폭식 제발도와주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 오늘저녁에 밥을줄였더니 배고파서 식이조절을못하고 된장찌개에있는 호박,양파,버섯,두부 건더기와 강낭콩삶아서 100개정도를 먹었습니다.
탄수화물 과다섭취죠? 어떡하나요 ?
  • 꺍꺌갹ㄹ
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  • 42키로여자
  • 06.08 22:01
  • 단백질은 그래도그나마괜찮아요
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지존
  • 다욧박진감
  • 06.08 20:51
  • 두부와 강낭콩은 단백질이라 괜찮을꺼에여^^
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