view-top

  • 날씬뚜왑뚭·초보
  • 2016.06.08 23:18
Q.줄넘기 몇개정도 하는게 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
열심히 300개햇더니 어플에 25칼로리라고..
좌절... 토마토 한개만도 못한 칼로리...
보통 300개하는데 잘못해서 10분 정도 걸리거든요~
보통몇개씩하시는지??
  • 날씬뚜왑뚭
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

생리중 다이어트
3 324 의지킴
식단 고민
1 69 아이비키라

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 닭순
  • 06.09 07:23
  • 날씬미자 근데 가슴은 스포츠브라가 답인거 같기는 해요.. ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 날씬미자
  • 06.09 07:16
  • 닭순 가슴요ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 닭순
  • 06.09 07:15
  • 날씬미자 가슴 말씀하시는 건가요? 아니면 시간 말씀하시는 건가요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 날씬미자
  • 06.09 07:12
  • 닭순 점핑잭도마찬가지겠네요?ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 리얼슬림탄탄
  • 06.09 01:27
  • 시간으로 재는게 더 나을꺼에요~ 전 줄넘기를 오래해왔어서, 천개하는데 10분정도 걸려요. 요샌 2-3천개 정도하는데 크게 운동이 되는 느낌보단 유지정도 느낌이에요. 근데 살이 많이 쪘었을땐 2천개하는데 시간도 지금보다 훨씬많이 걸리고 에니지 소모도 큰편이었어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 닭순
  • 06.08 23:34
  • 몇개 보다는 분으로 재는게 좋다고해요! 근데 여자분이라면 줄넘기 추천 안할게요.. 스포츠브라 안하면 쳐지니까요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글