1267/ 2155 kcal
420/ 359 kcal
연두부 (1모, 200g) | 82kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
제육볶음 (1인분, 190g) | 352kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
상추 (2회분, 200g) | 36kcal |
[연세] 유기농콩을갈아만든무첨가두유 (1팩, 200ml) | 75kcal |
[아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 134kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
쌈장 고추장함유 (1종지,18g) | 48kcal |
양배추쌈 (1접시,100g) | 131kcal |
조깅 달리기 (60분) | 420kcal |
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