view-top

06월 09일 (음식 1197.2kcal, 운동 26kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 93kcal
1197/ 1515 kcal
26/ 252 kcal
아침식사185kcal(15.46%)
콩나물무침 (1/2인분, 35g)
25kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
점심식사582kcal(48.60%)
자반고등어조림 (1소접시, 138g)
207kcal
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
오후간식55kcal(4.59%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
저녁식사375kcal(31.36%)
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
시금치나물 (1소접시,86g)
54kcal
운동26kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
  • 보라빛향기
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글