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06월 09일 (음식 1233.8kcal, 운동 310kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 4kcal
1233/ 1112 kcal
310/ 185 kcal
아침식사307kcal(24.90%)
쌀밥 (1인분, 104g)
155kcal
돼지안심 삶은것 (1토막, 25g)
50kcal
[서울우유] 장건강 프로바이오틱 (1회분,150ml)
102kcal
점심식사402kcal(32.59%)
돼지안심 삶은것 (1토막,45g)
91kcal
쌀밥 (1인분, 104g)
155kcal
[롯데] 레쓰비 마일드 커피 (1회분,175ml)
65kcal
돼지안심 삶은것 (1토막,45g)
91kcal
저녁식사525kcal(42.58%)
찹쌀탕수육 (1회분,100g)
480kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
운동310kcal
실내자전거 (45분)
310kcal
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