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06월 09일 (음식 832kcal, 운동 210kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 615kcal
832/ 1484 kcal
210/ 247 kcal
아침식사308kcal(37.02%)
오징어채볶음 (1소접시, 40g)
112kcal
아몬드 (1개, 15g)
105kcal
군고구마 (1개, 70g)
91kcal
점심식사306kcal(36.78%)
한살림 저온숙성 채소빵 (1회분, 35g)
145kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 50ml)
37kcal
블루베리 (1인분, 50g)
28kcal
사과 부사 (1개, 170g)
96kcal
오후간식218kcal(26.20%)
[테일러] 푸룬 (2.0개, 16g)
44kcal
군고구마 (1개, 81g)
106kcal
망고 (1회분, 100g)
68kcal
운동210kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
210kcal
  • 부지런한베짱이
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