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저 좀 도와주세요..
저 좀 도와주세요.갑자기 10kg가 찌면서 옷도 안 맞고 여기저기 안 아픈곳도 없고 두아이를 키우다 보니깐 운동은 할수도 없고....정말 다이어트 하고 싶은데 어떻게 해야할지 방법도 모르고 정말 필요합니다...
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댓글 (1)

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초보
  • 슬림바디
  • 07.25 10:09
  • 일단 다이어트는 맘을 좀 독하게 먹어야 되는듯 해요 먹는것이 젤 중요 ~
    거울을 일단 자주 보는것도 자극이 되요 얼굴 말고 몸이 보이는 거울
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