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06월 10일 (음식 1336kcal, 운동 78kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 57kcal
1336/ 1577 kcal
78/ 262 kcal
아침식사519kcal(38.85%)
체리 생것 (9개, 54g)
36kcal
구운 계란 (3개, 135g)
219kcal
[파리바게뜨]목장의 신선한 정통우유식빵 (1봉지, 70g)
179kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
자몽(지름약10cm) (1개,256g)
82kcal
점심식사413kcal(30.91%)
[파리바게뜨]목장의 신선한 정통우유식빵 (1봉지, 70g)
179kcal
체리 생것 (3개, 18g)
12kcal
구운 계란 (3개, 135g)
219kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
오후간식32kcal(2.40%)
체리 생것 (3개, 18g)
12kcal
체리 생것 (5개, 30g)
20kcal
저녁식사372kcal(27.84%)
구운 계란 (3개, 135g)
219kcal
[풀무원] 레몬갈릭드레싱 (1회분,30g)
30kcal
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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