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06월 10일 (음식 1305kcal, 운동 169kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 226kcal
1305/ 1634 kcal
169/ 272 kcal
아침식사209kcal(16.02%)
수박 (3.0조각, 375g)
75kcal
사과 부사 (1개, 100g)
57kcal
블루베리 (1인분, 35g)
19kcal
파인애플 (1조각, 100g)
23kcal
[한국야쿠르트] 에이스 라이트 (1회, 80ml)
35kcal
점심식사455kcal(34.87%)
[잇슬림] 불고기비빔밥세트 (1인분, 300g)
305kcal
[농심] 튀김우동컵 (1컵, 62g)
150kcal
오후간식160kcal(12.26%)
롯데 크런키 초코쿠키 (1회분, 28g)
160kcal
저녁식사481kcal(36.86%)
[잇슬림] 치킨앤넛츠믹스세트 (1인분, 305g)
392kcal
열무물김치 (1인분, 0g)
15kcal
무생채 (1소접시, 30g)
11kcal
무나물 (1인분, 30g)
18kcal
캐슈넛 (1작은컵, 8g)
45kcal
운동169kcal
샤워 (5분)
12kcal
산책 걷기 (60분)
157kcal
  • 1hee1bee
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