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06월 10일 (음식 877kcal, 운동 644kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 1414kcal
877/ 1976 kcal
644/ 329 kcal
아침식사5kcal(0.57%)
방울토마토 (1개, 36g)
5kcal
점심식사311kcal(35.46%)
스트링 치즈 라이트 (1회분, 24g)
50kcal
군고구마 (1개, 80g)
104kcal
[풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 30g)
7kcal
옐로파프리카 (1개, 48g)
8kcal
[아임닭] 매콤단호박 닭가슴살 스테이크 (1팩,100g)
142kcal
오후간식263kcal(29.99%)
뉴트리밸런스 (1회분, 30g)
100kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
맥반석구운계란 (1회분, 84g)
128kcal
저녁식사298kcal(33.98%)
[포켓샐러드] 닭가슴살볼 샐러드 청양고추맛 (1회,220g)
145kcal
방울토마토 (1개, 60g)
9kcal
맥반석구운계란 (1회분, 42g)
64kcal
[테일러] 푸룬 (1봉,30g)
80kcal
운동644kcal
커브스 순환운동 (38분)
494kcal
스트레칭 (30분)
150kcal
  • 설경유마미
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