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Q.변비..가스..제발도와주세요ㅠㅠ

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지금도 배가 아픈데 정작 화장실가면 오래 앉아있어야 겨우 묽은변 조금밖에 안나와요ㅠㅠ배에 가스도 엄청 차서 꾸룩거리고 배도 부풀어있고 속도 더부룩해요
어떻게해야할까요 ㅠㅠ도와주세요ㅠㅠㅠㅠ 물도 많이 마시고 있는데 진짜 너무 답답해용
아침 껍ㄷ질사과 두유
점심 일반식 소식
저녁 야채 단백질음식 이런식으로 먹고있어요...

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댓글리스트

초보

ㅇㅅ인
06.11 00:08
저도 위장이 자주 나빠져서 그럴 때마다 플레인요거트나 요구르트를 마셔요! 집에서 유산균 영양제도 먹고요. 그래도 계속 나쁘시다면 병원에 가보시거나 약을 드시는걸 추천드려요ㅠㅠ
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입문

이번엔반드시!
06.10 21:32
저 요즘 바나나식초,파인애플식초 만들어서 먹는데..확실히 도움되요.
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정석

유노꾸💕
06.10 20:26
나무늘보사람 감사합니당!!도저히해결안되면 써봐야겠어요😂😀
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초보

나무늘보사람
06.10 19:50
변비약이랑 조금 다른거같아용
이름 생각났어요! 제트솔~~
그거는 먹으면 몇시간안에 꾸륵꾸륵하고 설사처럼 안에있는게 좍좍 나오는걸로알고있어요
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정석

유노꾸💕
06.10 19:49
비슬이당 헐 정말감사해요ㅠㅠㅠ한 일주일넘게 계속 고생중이었어요 내일부터 먹어봐야겠어요!!
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정석

유노꾸💕
06.10 19:49
나무늘보사람 변비약이 아니라 다른약인가용??
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초보

비슬이당
06.10 19:37
전 변비가 엄청 심했는데 집에서 플레인요거트 만들어서 아침에 과일이랑 두유 오트밀 말아서 먹어요 하루 한번 쾌변중이에요
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초보

나무늘보사람
06.10 19:25
너무 먹는 양이 적어도 변비가 생긴다고는 하는데ㅜㅜ 이럴 땐 아예 장청소약을 드셔야되지 않나 싶네요.. 약국가면 장청소약 많은데 저희 엄마랑 동생은 한달에 한번쯤 먹더라구요
이름은 까무뜸ㅜㅜ;; 초록색 상자에 든 액체로된 거였는데 기억나면 다시 댓글달께요
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